Estime de soi, Ressources, Bien-être
Il n'y a rien d'autre à faire que laisser faire
Sérénité, Harmonie, Bienveillance
L'hypnose pour quoi faire ?
Spécialisée dans les souffrances et blocages qui vous empêchent d’être libre de vivre
sereinement votre vie. Il faut être bien avec soi avant d’être bien avec les autres. Refaire sa
vie, rencontrer des personnes qui vous conviennent vraiment. Sortir de vos schémas
répétitifs.
L’hypnose est une thérapie brève qui a fait ses preuves. Elle s’est révélée très utile pour
traiter les blessures enfouies même depuis la petite enfance, les peurs ou les phobies. Elle
peut très facilement en une seule séance vous aider à surmonter un deuil ou une
séparation douloureuse.
Apaiser un traumatisme en douceur. Faire disparaitre un malaise, un comportement
gênant, une addiction.
Vous manquez de confiance en vous, vous ressentez des blocages qui vous empêchent de
vivre pleinement la vie dont vous rêvez.
Un mal être, un malaise inexplicable.
L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical.
Actualités
“(…) le thérapeute ne juge pas. Il rejoint le patient dans sa perception pour l’accompagner dans le processus de changement. C’est grâce à l’alliance de qualité que les deux acteurs de la guérison s’accordent tels deux instruments de musique destinés à jouer au bon rythme la même mélodie. “![]()
Dr Fregory Tosti - Le grand livre de l’hypnose.![]()
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Pour ma part il s’agit d’une relation envers des consultants et non des patients parce-que je ne suis ni médecin ni psychologue. Mais cette notion d’accordage et d’alliance me parle parfaitement.
Combien de séances d’hypnose pour arrêter de fumer ? 🚬![]()
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C’est une question qui revient souvent. ![]()
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En effet, nos esprits cartésiens ont tendance à vouloir tout chiffrer sans doute dans un souci de maitrise. ![]()
Même si l’hypnose fait partie des méthodes efficaces pour arrêter de fumer, il est toujours difficile de répondre à la question du nombre de séances nécessaires.![]()
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Ce qu’il est important de déterminer avant tout c’est de savoir pour qui vous souhaitez arrêter de fumer ? et pourquoi ? ![]()
Les raisons sont-elles financières ou dans un objectif de meilleure santé ? Pour vous ou pour votre entourage ? ![]()
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En fonction de la situation, il peut être utile de se rapprocher d’un médecin pour aider le corps à se sevrer des produits qu’il a pris l’habitude de recevoir. L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical mais peut l’accompagner pour en augmenter les effets bénéfiques.![]()
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Les addictions ont toutes une raison d’exister. Elles ont été mises en place par votre inconscient pour palier à un manque à une époque de votre vie ; pour vous donner de la confiance, pour vous remplir, pour vous donner une contenance, pour vous permettre de prendre une pause… il y a autant de raison que d’individu.![]()
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La mise en place d’une addiction peut également être basée sur une blessure plus ou moins ancienne.![]()
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L’hypnose va vous permettre d’aller chercher la racine de la mise en place de l’addiction. L’inconscient saura vous donner le bénéfice recherché par ce comportement devenu gênant.![]()
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Il est possible qu’une seule séance suffise comme pour chaque problématique explorée sous hypnose. Mais votre inconscient peut aussi choisir de vous amener à aller traiter d’autres blessures avant de vous laisser accéder à votre objectif. C’est une petite partie de vous, qui sait tout de vous, mieux que vous et qui ne veut que votre bien. ![]()
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L’inconscient vous amène là où vous devez aller et surtout là où vous êtes prêt à aller pour votre plus grand bien.![]()
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Pour tenter de quand même répondre à la question du nombre de séances nécessaires : je dirais trois séances![]()
Une première séance de nettoyage qui permet de passer un coup de balai sur ce qui aujourd’hui vous empêche d’avancer sereinement. ![]()
Une deuxième séance pour mettre en place un nouveau comportement qui apporte le même bénéfice que celui du comportement gênant ![]()
Une troisième pour installer les nouvelles connexions entre les anciens déclencheurs de l’envie de fumer et le nouveau comportement choisi en accord avec votre inconscient ![]()
En fonction du vécu de chacun, la phase de « nettoyage des blessures » peut prendre plus qu’une séance et il est aussi parfois nécessaire de faire le deuil de l’envie de fumer.![]()
Si vous voulez prendre une métaphore pour mieux comprendre, il vous suffit de visualiser un iceberg. Les addictions constituent la partie visible.![]()
L’inconscient connait la partie immergée, il suffit de lui donner la parole. ![]()
Dans tous les cas, l’important est d’aboutir à un état général stable et durable qui vous offre une vie sereine et harmonieuse.![]()
ingrid Fumery ![]()
Hypnose
🌀Et si vous pensiez à nettoyer votre intérieur émotionnel ? ![]()
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Au fil des années et des expériences vécues vous avez bâti des cuirasses, des barricades plus ou moins résistantes et opaques en fonction de chacun.![]()
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Ces barricades ont été utiles pour vous permettre d’avancer dans la vie en faisant bonne figure en cachant et en enfouissant les émotions, les chagrins, les sentiments inavouables ou inavoués.![]()
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La famille, la société, le qu’en dira-t-on ont eu raison de votre vraie nature, de votre vraie personnalité.![]()
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D’ailleurs savez-vous qui vous êtes vraiment ? Vous êtes une maman, un papa, une personne irréprochable au travail, un mari, une épouse mais est-ce que vous savez encore ce qui vous fait plaisir, ce qui vous fait vibrer tout au fond ?![]()
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L’hypnose permet de travailler et de nettoyer toutes ces expériences du passé.![]()
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L’idée est de ne garder que les apprentissages et de déposer les émotions qui n’ont plus de raison de faire partie de votre vie d’aujourd’hui.![]()
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Votre inconscient agit toujours pour votre plus grand bien. Et si vous le laissiez vous aider vers plus de légèreté, plus de sérénité ?
Témoignages
Tout au long des séances, Ingrid m’a écoutée sans jugement, toujours avec bienveillance et elle a su trouver les mots justes. Plus de deux mois après, certains guidages résonnent encore en moi et continuent à agir sur mon quotidien tout en douceur. Merci Ingrid pour vos précieux accompagnements.
Ingrid Fumery est professionnelle et vraiment à mon écoute.Elle m 'à bien aidé pour trouver mes ressources pour aller de l' avant.Je recommande cette praticienne.
J'étais à la recherche d une hypnotherapeuthe et j ai eu de la chance de trouver Mme Fumery. Elle a été très professionnelle et très attentive à ce que j exprimais. La séance m a fait du bien, d'une part en sortant de son cabinet car j étais très détendue, et d autre part, j ai senti ses effets plus tard. C'est à ce moment là que j ai compris toute l efficacité d'une séance d hypnose.Je recommande.
Grâce à Ingrid j'ai trouvé le grand amour à 75 ans. A recommander pour ceux qui cherchent quelqu'un de sérieux... Merci Ingrid.
Ingrid est très à l’écoute et choisit avec soin les personnes à présenter. Elle a beaucoup d empathie et de bienveillance. Ce qui me semble être des qualités primordiales pour ce métier. Je la recommande vivement.
